סלט פסטה פטה עגבניות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 18 גרם חלבון 42 גרם של שומן, וסך הכל 561 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך זיתים, שמן זית, צלפים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו סלט פסטה פטה עגבניות, פסטו, פטה וסלט פסטה עגבניות שרי, ו פסטה עגבניות ובזיליקום טריות עם פטה (מתכונים דומים).
הוראות
1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מבשלים את הפסטה בסיר גדול של מים מלוחים רותחים עם התזה של שמן כדי למנוע ממנו דבק יחד. מרתיחים במשך 12 דקות, או על פי ההוראות על החבילה.