סלט קלמרי של סבתא
צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה עיקרית ראשונית? סלט הקלמרי של גראמי יכול להיות מתכון סופר לנסות. מנה אחת מכילה 118 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 2 גר' של שומן. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. מתכון זה של Allrecipes יש 37 אוהדים. אם יש לכם זיתים, שום, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. עם כפית ציון 77% המנה הזו מוצקה. נסו קלמרי בערב חג המולד / Calamari In Umido per la Vigilia di Natale, סלט קלמרי, ו סלט קלמרי (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה בינונית, מערבבים מיץ לימון, שום ופטרוזיליה. מתבלים במלח ופלפל.
מביאים סיר בינוני של מים לרתיחה. מערבבים דיונון, ומבשלים כ 3 דקות, או עד רך; ניקוז.
לזרוק דיונון, זיתים, וסלרי עם תערובת מיץ לימון. מכסים, ומקררים במקרר עד ההגשה.