תמיד כיף שיש עוד מתכון של מרק, אז תנו הזדמנות ל סקווש בלוט ומרק תפוחים. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 6 . מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 153 קלוריות. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 3 מעריצים. אם יש לכם עלי בזיליקום, עלי טימין, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה מושלם עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -40 דקות. נסו סקווש בלוט ומרק תפוחים, סקווש בלוט מתוק ומרק תפוחים, ו סקווש בלוט בישול איטי ומרק תפוחים עבור # SundaySupper (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 350°.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
חותכים סקווש לשניים; להסיר זרעים וסיבים.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוף
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
3
מקום סקווש, לחתוך צדדים למעלה, במחבת מלבנית, 13 x 9 x 2 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוף
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
יוצקים מים למחבת עד 1/4 אינץ ' עמוק.
מרכיבים שתצטרך
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
אופים חשפו כ 40 דקות או עד מכרז. מגניב; להסיר עיסת מ רינד ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
ממיסים חמאה בסיר 3 ליטר כבד על אש בינונית. מבשלים בצל בחמאה 2 עד 3 דקות, ערבוב מדי פעם, עד פריך רך. מערבבים תפוחים, טימין ובזיליקום. לבשל 2 דקות, ערבוב כל הזמן. מערבבים במרק.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
הודו מבושל מגורר (או עוף)
1 בצל אדום, קוביות קטנות
סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
7
חום לרתיחה; להפחית חום tolow. מבשלים חשפו 30 דקות.
8
הסר 1 תפוחים כוס עם כפית מחוררת; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
9
מניחים שליש מתערובת התפוח הנותרים ודלעת בבלנדר או מעבד מזון. מכסים ומערבבים במהירות בינונית על 1 דקה או עד חלקה; לשפוך לתוך קערה. המשך להתמזג בקבוצות קטנות עד שכל המרק הוא מחית.
מרכיבים שתצטרך
סכין קילוף
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
חבילה אחת (280 גרם) תרד קצוצים קפואים או עלי לפת או קופסת שימורים אחת (450 גרם) תרד או עלי לפת, מסוננים
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרח
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
10
החזר תערובת מעורבב ו 1 כוס תפוחים שמורים לסיר. מערבבים חצי חצי, אגוז מוסקט, מלח ופלפל; חום עד חם.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
עוגת כיכר חמוציות אחת, שמספיק ממנה נחתכת לקוביות בגודל 1/2 אינץ' כדי להניב 2 כוסות (או השתמשו ב-2 כוסות שאריות דנית או סופגניות בשילוב עם חמוציות מיובשות - ראו להלן)
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות