עגבניות פרמזן צלויות

אף פעם אי אפשר שיהיו יותר מדי מתכונים למנות צד, אז נסו עגבניות פרמזן צלויות. מנה אחת מכילה 100 קלוריות , 3 גרם חלבון ו -4 גרם שומן . תמורת 45 סנט למנה , מתכון זה מכסה 7% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מספיק ל-6 סועדים. אדם אחד ניסה את המתכון הזה ואהב אותו. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח כ -15 דקות . מתכון זה מטעם הבית דורש עגבניות, שמן זית, שיני שום ופלפל טחון גס. עם ציון כפית של 72% , מנה זו מוצקה. נסו דג אסייתי צלוי , קציצות סרטנים צלויות וטוסטים עם אגסים ופרושוטו צלויים (מתכונים דומים).