קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות24
ציון בריאות1
מגזין

עוגות עפר ותולעים

עוגות עפר ותולעים
עוגיות עפר ותולעים הן אולי הקינוח שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 363 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם יש לך קמח זהב, סודה לשתייה, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו Dirt ' N ' Worms Chex Mix, עוגות עפר, ו עוגות עפר פסחא (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-400F.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מניחים כוסות אפייה נייר 24 כוסות מאפין בגודל רגיל. בקערה בינונית למיקרוגל, מחממים מים בגובה 1 דקה. מערבבים בקקאו עם כפית עד חלקה. מגניב 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
נייר אורזנייר אורז
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
עם מיקסר חשמלי, לנצח הנותרים מרכיבים cupcake על מהירות נמוכה 2 דקות, גירוד קערה כל הזמן. הכה במהירות בינונית 2 דקות, גירוד קערה לעתים קרובות. מלא כוסות מאפין חצי מלא.
מרכיבים שתצטרך
לחתוך לקוביותלחתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
אופים 15 עד 20 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב לגמרי, כ -30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
5
מורחים ציפוי על קאפקייקס.
מרכיבים שתצטרך
לחתוך לקוביותלחתוך לקוביות
1 ממתק חמוץ בריטה תמנון1 ממתק חמוץ בריטה תמנון
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
6
מפזרים אגוזי פקאן וקישוטי ממתקים.
מרכיבים שתצטרך
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
ממתק חמוץ Brite Octopusממתק חמוץ Brite Octopus
7
להוסיף תולעי גומי, בעדינות דוחף קצה אחד לתוך cupcake.
מרכיבים שתצטרך
תולעי גומיתולעי גומי
לחתוך לקוביותלחתוך לקוביות