עוגיות אננס III
צריך קינוח נטול לקטוז וצמחוני? עוגיות אננס III יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 36 מנות. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 96 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו את "תמצית ונילן", סודה לשתייה, סוכר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 8% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. מתכונים דומים: קוקוסים אננס פנינה עוגיות, עוגיות קוקוס אננס, ו עוגיות כוכב אננס.
הוראות
סוכר חום קרם, סוכר לבן, קיצור, ומלח. מערבבים בביצה.
לנפות יחד 2 כוסות קמח, סודה לשתייה ואבקת אפייה. מערבבים לתוך תערובת סוכר ומערבבים היטב.
מוסיפים אננס, אגוזים קצוצים (אופציונלי) ווניל.
זרוק על ידי כפית מלאה על גיליון עוגיות משומן.
אופים ב 350 מעלות F (180 מעלות C) במשך 8-10 דקות. כפור כאשר מקורר.
מערבבים סוכר ממתקים, מיץ תפוזים וקליפת תפוזים מגוררת.
מערבבים יחד עד חלקה טפטוף על עוגיות מקורר.