עוגת אננס וופל גלידה
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל גלידת עוגת אננס וופל. מתכון זה מספק 5 מנות. עם 194 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם דובדבנים, וופלים, תמצית ונילן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: גלידת ואפל Acai, גלידת בננה וופל עם רוטב רום, ו גלידת קערת ופל בריאה.
הוראות
ממיסים חמאה בסיר קטן על אש בינונית.
מוסיפים סוכר חום ואננס ומבשלים, מערבבים מדי פעם, עד שהסוכר נמס ואננס מצופה, כ -5 דקות.
הסר מהחום; מערבבים וניל ורום.
מקום 4 רבעי ופל בכל אחד 2 קערות הגשה. סקופ 1/2 גביע גלידה לתוך כל קערה; כפית תערובת אננס על גבי.
מפזרים פקאנים, העליון עם דובדבן, אם תרצה, ומגישים מיד.