קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות8
ציון בריאות2
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

עוגת תה ירוק מאודה עם שומשום שחור

עוגת תה ירוק מאודה עם שומשום שחור
עוגת תה ירוק מאודה עם שומשום שחור עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון קינוח שלך. והוא יספק כ 8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון חלב חינם יש 266 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותביאו את תמצית ונילן, אבקת תה, קמח לעוגה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. . עם כפית ציון של 24% המנה הזאת לא כל כך מרהיבה. מתכונים דומים: שעועית ירוקה מאודה עם זרעי לימון ושומשום, כדורי סלמון מעושנים עם שומשום שחור, ו מאפינס קוקוס ובננה עם זרעי שומשום שחורים.

הוראות

1
הגדר ספינת במבוק גדולה מספיק כדי להכיל מחבת 9x9 אינץ ' מעל מים רותחים. לנפות יחד את קמח העוגה, אבקת אפייה ואבקת תה ירוק. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
מאצ ' המאצ ' ה
2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות
קמח עוגהקמח עוגה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
בקערה גדולה, לשלב את חלמונים ביצה, סוכר, מים ותמצית וניל. באמצעות מערבל חשמלי, להכות על מהירות בינונית עד התערובת שילשה נפח. מקפלים את תערובת הקמח, ערבוב רק עד בשילוב.
מרכיבים שתצטרך
(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)
1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
לנצח את החלבונים ביצה עד שהם יוצרים פסגות נוקשות. בעדינות לקפל לבנים לתוך תערובת חלמון ביצה.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי1/3 כוס אבקת קקאו של הרשי
4
יוצקים את הבלילה לתוך מחבת העוגה.
ציוד שתשתמש בו
כף אחת של שומן טבעיכף אחת של שומן טבעי
5
מניחים סיר עוגה ב steamer. למתוח מגבת מטבח על מחבת העוגה מבלי לגעת במשטח, ואז לכסות עם מכסה קיטור. עוגת אדים במשך 20 דקות, או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב על מתלה תיל.
ציוד שתשתמש בו
סופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשהסופרסטה יבשה מתוקה, פרוסה, להגשה
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
כף אחת של שומן טבעיכף אחת של שומן טבעי
6
מפזרים זרעי שומשום שחור לחתוך לחתיכות לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
זרעי שומשום שחורזרעי שומשום שחור