עניבות פרפר עם ירקות

עניבות פרפר עם ירקות דורש סביב 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. זה מנות ראשונות יש 261 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. מתאים ל-4 מנות. 17 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך קישואים, שמן זית, בצל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 92% וזה יוצא מן הכלל. נסו עניבות פרפר עם חזיר, עניבות פרפר טוסקני, ו עניבות פרפר ועוף (מתכונים דומים).