עשב טרי-סלט טבולה עגבניות
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים מזרחיים של מידל, אז נסו סלט טאבולה עגבניות טרי. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה מנות ראשונות יש 74 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 6 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 6. 1 אדם התרשמו מתכון זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני דיאטה. אם יש לכם מלח, נענע, מלח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 69%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: עגבניות בייבי וטאבולה עשבי תיבול טריים, טבולה לימון ועשבי תיבול טריים, ו סלט עשבי תיבול טריים ועגבניות.
הוראות
מקציפים יחד מיץ לימון ו -3 המרכיבים הבאים בקערה גדולה.
מוסיפים את העגבניות ואת 3 המרכיבים הבאים; בעדינות לזרוק את המעיל.
שמור חבילת תיבול מתערובת סלט טאבולה לשימוש אחר.
יוצקים תערובת טאבולה לקערה גדולה; מערבבים פנימה 1 כוס מים רותחים. מכסים ומצננים 30 דקות. מערבבים פנימה תערובת עגבניות. מכסים ומקררים 1 שעה. למעלה עם גבינת פטה, ומתבלים במלח לפי הטעם.
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו בטאבול המזרח הקרוב