פטריות מטוגנות עם פטריות וגבינה
פאן מטוגן פטריות וגבינה Flautas נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 13 גרם חלבון 26 גרם של שומן, וסך הכל 305 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. אם יש לך חמאה, פטריות, שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כמה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 49%. נסו פטריות מטוגנות עם פטריות וגבינה, עוף וגבינה Flautas, ו נקניק, ביצה וגבינה ארוחת בוקר Flautas (מתכונים דומים).
הוראות
במחבת 10 אינץ', להמיס חמאה על חום בינוני גבוה.
מוסיפים בצל, פלפל ושום; מבשלים ומערבבים 2 דקות.
מוסיפים פטריות, אורגנו ומלח; מבשלים ומערבבים 2 עד 4 דקות או עד שבצל ופלפל רך.
עם כפית מחוררת, העליון כל טורטייה עם תערובת פטריות.
להפשיל בחוזקה; מאובטח עם קיסם.
לנגב מחבת נקייה במגבת נייר.
להוסיף שמן למחבת אותו; חום מעל חום בינוני עד חם.
להוסיף flautas; לבשל 4 עד 6 דקות, מפנה מדי פעם, עד מילוי חם טורטיות קלויים.
מגישים עם שמנת חמוצה וממרח אבוקדו.