מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מטבחיםים תיכוניאיטלקיאירופה
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
אירועים4 ביוליקיץ
זנבות לובסטר צלויים מוברשים בשמן בזיליקום מוגשים עם רוטב תירס-קוקוס צלוי
רולים של רוסטביף עם סלט שמיר
צ'אלופאס סטייק ושעועית שחורה
כריכי מועדון בגריל
סלט תפוחי אדמה רוסטביף
סטייק צלוי בצלייה תפוזים
סטייק סליסברי פטריות
סטייק משופשף בצ'ילי עם תירס קצפת
עוף אפוי בפחית בירה
סטייק חזיר חמצמץ
מתכונים קשורים
עוף וזיטי של קלי
זיטי עם רוטב עגבניות-פסטו
זיטי וחצילים
לזניה קיצור דרך
מגזין

פיצת שרימפס בגריל

פיצת שרימפס בגריל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שרימפס בגריל Pizzan. מנה אחת מכילה 552 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו גבינת פטה, שמן זית, עגבניות ענבים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. נסו פיצת שרימפס בגריל, שרימפס בגריל פיצה פסטו, ו באחה שרימפס בגריל פיצה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים גריל לגובה בינוני. לזרוק את השרימפס ובצל בקערה עם שמן זית אורגנו. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
שמן זיתשמן זית
אורגנואורגנו
שרימפסשרימפס
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
קערהקערה
2
למתוח את הבצק פיצה לתוך מלבן 8-by-10 אינץ בערך. מברשת קלה את הגריל עם שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
בצק פיצהבצק פיצה
שמן זיתשמן זית
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
3
מניחים את הבצק על הגריל ומבשלים עד שהחלק העליון מתחיל לבעבע והתחתון מסומן, כ -3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצקבצק
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
4
הסר עם מלקחיים ולשים מבושל בצד על קרש חיתוך.
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
מלקחייםמלקחיים
5
מברשת עם שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
שמן זיתשמן זית
6
גריל את השרימפס ובצל, מפנה, עד שהבצל מתרכך והשרימפס חרוכים קלות, על 5 דקות. למעלה הקרום עם שרימפס ובצל, ואז להחליק את הפיצה בחזרה על הגריל. למעלה עם עגבניות ופטה, לכסות וגריל עד הבצק מבושל דרך והגבינה רכה, על 5 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
גבינהגבינה
שרימפסשרימפס
קרוםקרום
בצקבצק
בצלבצל
גבינת פטהגבינת פטה
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
7
בזהירות להעביר את הפיצה ללוח החיתוך.
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
8
מפזרים את הפטרוזיליה וחותכים לחתיכות.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליהפטרוזיליה
9
למנה: קלוריות 585; שומן 28 גרם (רווי 7 גרם); כולסטרול 143 מ "ג; נתרן 708 מ" ג; פחמימות 60 גרם; סיבים 3 גרם; חלבון 27 גרם
10
צילום אנטוניס אכילאוס

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

שרימפס בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. Menage A Trois Limelight Pinot Grigio עם דירוג 4.5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 11 דולר לבקבוק.
Menage A Trois Limelight פינו גריג ' יו
Menage A Trois Limelight פינו גריג ' יו
Ménage à Trois Limelight מאיר זרקור על טעמי הדר מרעננים בדרך המסנוורת ביותר. Limelight הוא כוכב חדש עם ניחוחות תפוז סקסי להוביל לליים מפתח zesty וטעמים תפוח סבתא סמית מעורר תיאבון שגורמים לך לכווץ. מגע של מתיקות יערה ומינרליות לאזן את הערות הדר מבוטא לפני הווילונות טיפה עם גימור פריך מרענן.
חזה עוף מבושל בקריאולי
עוף וזיטי של קלי
זנבות לובסטר צלויים מוברשים בשמן בזיליקום מוגשים עם רוטב תירס-קוקוס צלוי
פירה עם שום
ממרח גוואקמולי קרמי
פירה עם שום ושמן זית
זיטי וחצילים
לזניה קיצור דרך
שעועית ירוקה חמוצה מתוקה
לחמניות חזיר שמנתיות