פלפל הודו ממולא

פלפל הודו ממולא יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 488 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 26 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מתכון זה מ Allrecipes יש 5 אוהדים. אם יש לכם פלפלים, פאנקו, חצי וחצי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו פלפל הודו ממולא, הודו ממולאים פלפלים, ו הודו ממולאים פלפלים (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). משמנים צלחת אפייה של 1 ליטר.

ציוד שתשתמש בו

2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

מביאים סיר גדול של מים לרתיחה. מבשלים פלפלים במים רותחים עד רך מעט, כ 3 דקות; לנקז ולשטוף עם מים קרים עד מקורר.

מרכיבים שתצטרך

נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

מחממים שמן במחבת מעל חום בינוני. מבשלים הודו הקרקע, בצל, פטריות, ושום בשמן החם עד טורקיה הוא השחמה לחלוטין; מסננים שומן מתערובת טורקיה.

מרכיבים שתצטרך

הודו טחון

1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים

שום גויה®

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

דַק-

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

העברת תערובת טורקיה סחוט לקערה ולהחזיר מחבת לחום בינוני.

מרכיבים שתצטרך

4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה

ממיסים חמאה במחבת; מוסיפים קמח, מלח ופלפל שחור. מערבבים עד חלקה. להזרים חלב וחצי וחצי לתערובת הקמח תוך ערבוב; להביא לרתיחה. מבשלים ומערבבים את תערובת החלב עד מעובה, 1 עד 2 דקות. להחזיר את תערובת טורקיה למחבת; להוסיף עגבניות 2 כפות גבינת צ ' דר. מבשלים ומערבבים את תערובת טורקיה עד חם והגבינה נמסה, כ 3 דקות; כפית לתוך חצאי פלפל. מסדרים חצאי פלפל ממולאים לתבנית האפייה המוכנה; למעלה עם גבינת צ ' דר נותרת, גבינת פרמזן ופנקו. צלחת כיסוי עם רדיד אלומיניום.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן