קושיקל
מוכן ב6 דק.
מנות3
ציון בריאות11
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
מתכונים קשורים
סלט בננות וחמוציות קפואות
סלט שעועית ארטישוק
עוף וירקות עם עשבי תיבול
חטיפי גבינת שמנת דלעת
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מספרד לשולחן שלך טאפאס תוצרת בית
כיצד הטכנולוגיה משפיעה על עתיד המזון
מתכוני חג מולד טעימים וחגיגיים לנסות ב-2023
קיקסטארט 2024 עם ארוחת ערב בלתי נשכחת לראש השנה
לפתוח את השנה החדשה עם מתכוני טעמים גלובליים מרחבי העולם
להרים כוסית לשנה החדשה לתבל את מסיבת הסילבסטר שלך
מפאד תאי ועד טום יאם המטבח המענג של תאילנד
מפיש אנד צ'יפס ועד פודינג יורקשייר: האוכל האיקוני של בריטניה
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
פנקייק מולטיגרין יוגורט אוכמניות
גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, חמאה, יוגורט מלא, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 6 דקות. נסו פנקייק אוכמניות Multigrain, וופלים אוכמניות מולטיגרין (או פנקייק), ו פנקייק יוגורט אוכמניות (מתכונים דומים).
מרכיבים
12 כפיות אבקת שום![1 1/3 כוס מולסה]()
1 1/3 כוס מולסה33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![חמאה, בתוספת תוספת למחבת חמאה]()
חמאה, בתוספת תוספת למחבת חמאה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אוכמניות, שטוף מיובש]()
אוכמניות, שטוף מיובש2larges![קרום פאי פירורים (קיבלר)]()
קרום פאי פירורים (קיבלר)68gs![1/2 כוס קמח לכל המטרה]()
1/2 כוס קמח לכל המטרה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![יוגורט רגיל, מלא שומן]()
יוגורט רגיל, מלא שומן1חתיכות טופי הית' בר![כסף ללא נעליים]()
כסף ללא נעליים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ']()
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'32gs![1/4 כוס שעורה או קמח שיפון]()
1/4 כוס שעורה או קמח שיפון23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![מיץ לימון, אופציונלי]()
מיץ לימון, אופציונלי1חתיכות טופי הית' בר![מלח שולחן]()
מלח שולחן1חתיכות טופי הית' בר![(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)]()
(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)62gs![1/2 כוס קמח מחיטה מלאה]()
1/2 כוס קמח מחיטה מלאה
1 1/3 כוס מולסה33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
חמאה, בתוספת תוספת למחבת חמאה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אוכמניות, שטוף מיובש2larges
קרום פאי פירורים (קיבלר)68gs
1/2 כוס קמח לכל המטרה2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
יוגורט רגיל, מלא שומן1חתיכות טופי הית' בר
כסף ללא נעליים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'32gs
1/4 כוס שעורה או קמח שיפון23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
מיץ לימון, אופציונלי1חתיכות טופי הית' בר
מלח שולחן1חתיכות טופי הית' בר
(מומלץ: ביסקוויטים של פילסברי גראנדס!)62gs1/2 כוס קמח מחיטה מלאה