פסטה ותרד ממולאים סקווש

פסטאן, תרד ממולא סקווש עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %59 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 1171 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 54 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, מי פסטה, סורגים אם משתמשים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סקווש תרד ונקניקיות ממולאים פגזים, דלעת סקווש ותרד ממולאים Wontons, ו Quinoan ו תרד ממולא בלוט סקווש (מתכונים דומים).