קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות4
מגזין

פסטה פנה שיכורה

פסטה פנה שיכורה
פסטה פנה שיכורה עשויה להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 428 קלוריות, 11 גרם חלבון, ו 21 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם חמאה, רוטב עגבניות, שום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. 1 אדם התרשמו מתכון זה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 34%. הציון הזה לא כל כך מדהים. נסו פנה אל 'ארביאטה {פסטה פנה פיקנטית} - 50 נשים מחליפות משחק באוכל-רות רוג' רס ורוז גריי, פסטה של פטריות בר שיכורות, ו אחת-מחבת ארבע גבינה מיובש עגבניות ותרד שיכור פסטה לאפות (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול על אש בינונית - גבוהה מוסיפים את השמן לתבנית ומחממים עד סף העישון. לאחר מכן מוסיפים את הבצל ומנמיכים את האש לבינונית, מבשלים עד שקיפות, 2 עד 3 דקות. לאחר שהבצל מבושל, מוסיפים מחצית מהפרושוטו והשום תוך ערבוב לבצל. לאחר מכן הוסיפו את הוודקה כדי להמיס את התבנית ואפשרו לאלכוהול להתבשל.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
אלכוהולאלכוהול
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
מקלות חטיף בשר בטעם פפרונימקלות חטיף בשר בטעם פפרוני
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
דַק-דַק-
2
לאחר מכן, מוסיפים את רוטב העגבניות, השמנת וציר העוף, מבשלים 4 עד 5 דקות להפחתת הנוזל בחצי להניב 1 כוס. לאחר מכן, מוסיפים את הפסטה, מערבבים לתוך רוטב שמנת ומחממים את הפסטה. מסיימים עם החמאה, מערבבים שוב, ואז מסירים מהאש וחלק לקערות. מסיימים עם הגבינה,הפטרוזיליה ושאר הפרושוטו.
מרכיבים שתצטרך
(הוציאו כבד וצוואר)(הוציאו כבד וצוואר)
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
רוטב שמנתרוטב שמנת
פרושוטופרושוטו
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
שמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננתשמנת מתוקה, בתוספת 1/3 כוס שמנת מתוקה, צוננת
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה