צ'יפס שיבולת שועל ומשמש
צ'יפס שיבולת שועל ומשמש הוא מתכון צמחוני לקטו-אובו עם 36 מנות. תמורת 14 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהצריכה היומית שלך של ויטמינים ומינרלים. קינוח זה מכיל 132 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -4 גרם שומן למנה. 12 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכון זה מ-Allrecipes דורש שיבולת שועל מגולגלת, סוכר, ביצים וקמח. מההכנה ועד לצלחת, המתכון אורך כ -45 דקות . עם ציון כפית של 0% , מנה זו ניתנת לשיפור. אם אהבתם את המתכון הזה, ייתכן שתאהבו גם מתכונים כגון שיבולת שועל, משמש, לחם סודה אגוזי מלך , צ'יפס דבש שומשום - ללא ביצים, ללא סוכר וללא קמח , וצ'יפס פקאן קינמון צימוקים .
הוראות
מחממים תנור ל-375 מעלות פרנהייט (190 מעלות צלזיוס).
קרמו חמאה וסוכר עד לקבלת תערובת אוורירית.
מוסיפים ביצים ומקציפים היטב.
מוסיפים קמח, סודה לשתייה ומלח.
מערבבים פנימה שיבולת שועל, משמשים וגרעיני חמניות.
מעצבים כדורים בקוטר 2.5 ס"מ.
מניחים על תבנית אפייה משומנת קלות. משטחים כל עוגייה בעזרת תחתית של כוס או צנצנת.
אפו 10-12 דקות. יש לאחסן באוויר או להקפיא.