קבב אוגנדי

קבבים אוגנדים יכולים להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים העיקרית שלכם. מתאים ל-16 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 13 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 279 קלוריות. גשו לסופר וקנו רוטב ווסטרשייר, זרעי כוסברה, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מצטיין spoonacular ציון של 38%. מתכונים דומים: בננות אוגנדיות עם תבשיל עוף, הקבבים של KJ, ו Ham Kabobs.

הוראות

בקערת ערבוב, מערבבים יחד יוגורט, מלח, פלפל חלפיניו קטן, ו 3 כפות פטרוזיליה קצוצה. תניח בצד את הרוטב.

מרכיבים שתצטרך

12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)

רוטב טבילה

כמה פרמיג'ינו-רג'יאנו מגולחים

חבילת עוגת שכבות וניל קפואה

2/3 כוס (זוג חופנים) פרמג'אנו או רומנו מגורר

ציוד שתשתמש בו

כמו גבינות לטאקו

משרים פרוסות לחם במים במשך 3 דקות.

מרכיבים שתצטרך

מים נוספים

אגוז מוסקט טחון או מגורר טרי

הסר מהמים, ולסחוט את לחות עודפת. להתפורר לתוך קערה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

אגוז מוסקט טחון או מגורר טרי

ציוד שתשתמש בו

לסובב חבלי ליקריץ

מערבבים ביצים ורוטב ווסטרשייר.

מרכיבים שתצטרך

12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'

עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')

מערבבים בפירורי לחם יבשים, בצל מטוגן, שום, זנגביל, כמון טחון, זרעי כוסברה כתושה, פטרוזיליה 4 כפות, ופלפל חלפיניו גדול.

מרכיבים שתצטרך

12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)

זרעי כוסברה שלמה

חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה

בצל מטוגן

כמון טחון

כמה פרמיג'ינו-רג'יאנו מגולחים

שמן קנולה לטיגון בשמן עמוק

תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים

הוסף בשר טחון, ולעבוד עם הידיים עד מעורבב היטב.

מרכיבים שתצטרך

1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד

רול תערובת לתוך כדורים בגודל של אגוזי מלך.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)

עד 8 שזיפים

מחממים 3 כוסות שמן במחבת גדולה, עמוקה וכבדה עד לצנרת חמה, על 375 מעלות F (190 מעלות C). לבשל קציצות כמה בכל פעם בשמן חם עד חום ופריך, על 3 עד 4 דקות. כדי לבדוק את doneness, לחתוך אחד לשניים כדי לראות אם מבושל דרך; זה צריך להיות מבושל במרכז.

מרכיבים שתצטרך

1 פרוסת לחם סנדוויץ', קלוי ומפורר