קבב עוף וכוסברה

קבב עוף וכוסברה עשוי להיות המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 13 גרם חלבון 20 גרם של שומן, וסך הכל 261 קלוריות. גשו לסופר וקנו מיץ ליים, חזה עוף, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ התפוזים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שרברט שזיפים עם מיץ תפוזים ויין שזיפים כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו קבב עוף בגריל עם פלפל אדום כוסברה, קבב עוף בגריל כתום, ו קבב שרימפס שום כוסברה (מתכונים דומים).