קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

קינוח פטל עם רוטב וניל

קינוח פטל עם רוטב וניל
קינוח פטל עם רוטב וניל יכול להיות רק הקינוח שאתה מחפש. מתכון זה משמש 4. צופה הדמות שלך? למתכון ללא גלוטן וצמחוני זה יש 183 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 4 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 12% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 5 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם עמילן תירס, פטל, טפיוקה לבישול מהיר ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 56%. הציון הזה די טוב. נסו רוטב קינוח פטל, רוטב קינוח פטל, ו קינוח ליים מפתח עם רוטב פטל (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול שלבו את הפטל, מיץ התפוזים והטפיוקה; תנו לעמוד למשך 15 דקות. מערבבים פנימה סוכר ומלח. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 2 דקות או עד להסמכה.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
טפיוקה.טפיוקה.
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מסירים מהאש. מכסים ומקררים.
3
לרוטב וניל, שלבו עמילן תירס וסוכר בסיר קטן; מערבבים בהדרגה חלב. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים 1-2 דקות או עד להסמכה.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
4
מסירים מהאש.
5
לטאטא 1/2 כוס תערובת חמה לתוך הביצה; להחזיר את כל המחבת, לטאטא כל הזמן. מבשלים ומערבבים על אש בינונית-נמוכה במשך 2-3 דקות או רק עד שהרוטב מסמיך מעט ומגיע ל -160 ליטר (לא להרתיח).
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
מסירים מהאש. מערבבים וניל.
מרכיבים שתצטרך
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
7
יוצקים לקערה גדולה; לחץ על פיסת נייר שעווה או ניילון נצמד מעל הרוטב. מקררים עד להגשה.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
8
מחלקים תערובת פטל בין ארבע מנות קינוח; למעלה עם רוטב וניל.
מרכיבים שתצטרך
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
9
פורסם במקור כקינוח פטל עם רוטב וניל באור וטעים
מרכיבים שתצטרך
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
10
אוגוסט / ספטמבר 2001, עמ ' 43
11
עובדות תזונתיות
12
הדפס