מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב13 דק.
מנות6
ציון בריאות6
בלי לקטוזטבעוניצמחוני
דיאטותללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
סלט ארבע שעועית דיז'ון
פילאף אורז פטה של שרה
שעועית אפויה עם מייפל וג'ינג'ר
שעועית אפויה מסוכרית
שעועית שחורה ואורז מהירים וקלים
שעועית אפויה של מורין
שעועית אפויה של בל
מקרוני ארבע גבינות שמנת
שעועית אפויה מסוכרית
שעועית אפויה I
מתכונים קשורים
סלט ארבע שעועית דיז'ון
פרעצלים דרום-מערביים
פילאף אורז פטה של שרה
פאי תפוחי אדמה
מגזין

קרוטונים שום טעים

קרוטונים שום טעים
קרוטונים שום טעים יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתכון טבעוני זה מגיש 6 . מנה אחת מכילה 373 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 21 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 13 דקות. . אם יש לכם שמן צמחי, בזיליקום, אבקת שוםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: יאמי...פירה שום צלוי, קרוטונים שום, ו סלט BLT עם קרוטונים שום.

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות F (200 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
חותכים לחם לקוביות קטנות ומניחים על תבנית אפייה רדודה או גיליון עוגיות.
מרכיבים שתצטרך
עוגיותעוגיות
לחםלחם
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
טפטוף שמן על הלחם כדי לכסות קלות ומפזרים אבקת שום ובזיליקום.
מרכיבים שתצטרך
אבקת שוםאבקת שום
באזיל!באזיל!
לחםלחם
שמן בישולשמן בישול
4
אופים ב 400 מעלות F (200 מעלות C) במשך 5 עד 10 דקות או עד חום קלוי קלוי.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
סלט ארבע שעועית דיז'ון
ג'מבליה
סאטה חזיר עם אטריות אורז
שעועית שחורה ואורז מהירים וקלים
מרק הודו, קייל ואורז חום
פרנץ' טוסט ממולא
אפוי שרימפס שיער מלאך
פילאף דגנים אפויים
תערובת עשבי תיבול קייג'ון
מוצרלה וקארוצה