קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות3
ציון בריאות3
סוגי מאכליםמרקים
אירועיםסתיוחורף
מגזין

קרם של מרק שעועית ירוקה טרי

קרם של מרק שעועית ירוקה טרי
צריך מרק צמחוני? קרם של מרק שעועית ירוקה טרי יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתאים ל-3 מנות. מנה אחת מכילה 171 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. גשו לסופר וקנו חלב, מלח ופלפל, שעועית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. נסו מרק שעועית ירוקה עם שמיר טרי, אין תבשיל שעועית ירוקה מרק שמנת, ו סלט שעועית ירוקה טרי (מתכונים דומים).