קושירגיל
מוכן ב23 דק.
מנות10
ציון בריאות11
מגזין

רוטב מרינרה מהיר

רוטב מרינרה מהיר
רוטב מרינרה מהיר עשוי להיות בדיוק הרוטב שאתה מחפש. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 10 . מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 79 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 23 דקות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לך עגבניות משומר, בזיליקום, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו רוטב מרינרה מהיר, רוטב מרינרה מהיר לכל מטרה, ו רוטב מרינרה בסיליקום עגבניות מהיר וקל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים שמן בסיר על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
חטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץחטיפים כל אחד) שוקולד מריר 70% קקאו, קצוץ
2
מוסיפים שום, ומבשלים, ערבוב כל הזמן, על 1 דקה או עד הזהב חיוור.
מרכיבים שתצטרך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
3
מוסיפים רסק עגבניות, ומבשלים, ערבוב כל הזמן, 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשהפיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה
4
הוסף עגבניות מרוסקות, ומבשלים 10 דקות. מערבבים בזיליקום.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות