קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות45
ציון בריאות0
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
פירמידות מזון מתרבויות שונות
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
10 מסעדות שחובה לנסות בשדה התעופה ובתחנת הרכבת
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
ריבועי קיש עוף עשבי תיבול
המתכון עוף עשבי תיבול קיש ריבועים יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 45 דקות. אתה מקבל ארוחת בוקר שמגישה 45. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 29 קלוריות. גשו לסופר וקנו פיצה עם קרום, עגבנייה, פלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו ריבועי קיש נקניק, ריבועי קיש נקניק, ו סרטן עשבי תיבול קיש (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 191°. לחץ על הבצק באופן שווה על החלק התחתון ובאמצע הדרך למעלה הצדדים של צלחת אפייה משומנת 13x9 אינץ'. למעלה עם עוף, עגבניות, פלפל ירוק ובצל.
מרכיבים שתצטרך![3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת]()
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות]()
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות![48 עד 56 סוכריות מצילות חיים]()
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דקציוד שתשתמש בו![1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה]()
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה![סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות]()
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
למרקם חלק וניתן למריחה
1 כוס גריסי פנינה לבנים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
עוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןציוד
מרכיבים
170פלפל האבנרו![pkg. אוסקר מאייר גילוף לוח להבה עוף בגריל רצועות חזה]()
pkg. אוסקר מאייר גילוף לוח להבה עוף בגריל רצועות חזה4![(חלקית &)]()
(חלקית &)1( חצילים)![1/2 של פלפל ירוק, קצוץ]()
1/2 של פלפל ירוק, קצוץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![תיבול איטלקי מיובש]()
תיבול איטלקי מיובש1( חצילים)![1/2 של בצל, קצוץ]()
1/2 של בצל, קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת פרמזן מגוררת קראפט]()
גבינת פרמזן מגוררת קראפט283פלפל האבנרו![יכול קרום פיצה בקירור]()
יכול קרום פיצה בקירור1( חצילים)![עגבניות, קצוץ]()
עגבניות, קצוץ3קרום: פירורי קרקר גרהם![1 כוס גריסי פנינה לבנים]()
1 כוס גריסי פנינה לבנים
pkg. אוסקר מאייר גילוף לוח להבה עוף בגריל רצועות חזה4
(חלקית &)1( חצילים)
1/2 של פלפל ירוק, קצוץ1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
תיבול איטלקי מיובש1( חצילים)
1/2 של בצל, קצוץ591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת פרמזן מגוררת קראפט283פלפל האבנרו
יכול קרום פיצה בקירור1( חצילים)
עגבניות, קצוץ3קרום: פירורי קרקר גרהם
1 כוס גריסי פנינה לבנים