שעועית ירוקה נמרצת

שעועית ירוקה נמרץ דורש על 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מנות ראשונות יש 189 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. . זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. גשו לסופר וקנו בייקון, חומץ מזוקק, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו שעועית ירוקה נמרצת, שעועית ירוקה נמרצת, ו שעועית ירוקה נמרצת (מתכונים דומים).