שעועית מעורבת-סלט עגבניות דובדבן עם ויניגרט בזיליקום

אם ברצונך להוסיף עוד ללא גלוטן, וכל 30 מתכונים לתיבת המתכון שלך, סלט עגבניות שעועית-דובדבן מעורב עם ויניגרט בזיליקום עשוי להיות מתכון שאתה צריך לנסות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 87 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 4g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מהמתכונים שלי דורש חומץ בלסמי, עלי בזיליקום, שמן זית אקסטרוווריגין ושעועית. זה עובד היטב כמו מנות ראשונות במחיר סביר. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. קערות ריקוטה אפויות עם עוף ופרמזן וסלט ירוק מעורב עם ויניגרט עגבניות-בזיליקום, קערת אטריות עם אבוקדו ועגבניות דובדבן עם ויניגרט בזיליקום לימון, ו סלט פול שעועית עם ויניגרט בזיליקום & ביצה מתפוררת דומים מאוד למתכון זה.