שעועית שחורה צמחונית צ'ילי

Name: שעועית שחורה צמחונית צ'ילי
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר 1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה; 1 צביטה אבקת asafoetida (אופציונלי); 1 2 כפיות אבקת שום כָּתֵף; 425 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. 2 כוסות עוף (כ-6 קציצות קפואות); 2 גזר, קצוץ; 1 חתיכות טופי הית' בר רוזמרין מיובש; 1 חתיכות טופי הית' בר מרווה מיובשת; 0 חתיכות טופי הית' בר 1 שקית תרד טרי שטוף מראש; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר פטריות טריות קצוצות; 2 ציפורן שום, טחון; 1 אוראו ממולאים כפולים פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק; 1 חתיכות טופי הית' בר ציפורן טחון; 1 2 כפיות אבקת שום כוסברה טחונהname; 1 אוראו ממולאים כפולים כמון טחון; 1 בצל, קצוץ; 1 אוראו ממולאים כפולים אורגנו מיובש; 1 בטטה, קלופים וחתוכים לקוביות; 170 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה; 1 סקווש צהוב, קצוץ

צ'ילי שעועית שחורה צמחוני עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 283 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 1g של שומן למנה. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם יש לך מרווה, פלפל קאיין טחון, רוזמרין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 15 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מדהים של 84%. מתכונים דומים: צ'ילי שעועית שחורה צמחוני, שעועית שחורה צמחונית צ'ילי, ו שעועית שחורה צמחונית צ'ילי.

הוראות

בסיר גדול מעל חום בינוני-נמוך, מערבבים את רסק התפוחים, סוכר חום, כוסברה, פלפל קאיין, כמון, אורגנו, ציפורן, רוזמרין, מרווה, טימין ואבקת asafoetida. מבשלים רק עד מחומם דרך. מערבבים שעועית שחורה ורסק עגבניות.

מרכיבים שתצטרך

אספוטידה