תאנה בגריל וגלידת פריחת תפוז

מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 124 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לכם תאנים, דבש, קלוי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו מנגו ופודינג פריחת תפוזים, ביסקוויטים פולנטה כתומים, פרוסות תפוז עם דבש ומי פריחת תפוזים, ו אורנג'בלוסום מרגריטה (מתכונים דומים).