תבשיל חזיר וצ'ילה ירוק

תבשיל חזיר וצ'ילה ירוק עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 378 קלוריות, 52 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו סלסה טומטילו, חמאה, כמון טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו תבשיל חזיר וצ'ילה ירוק, תבשיל חזיר צ'ילי ירוק, ו צ'ילה ירוקה ונזיד חזיר Tomatillo (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים התנור ל 325 מעלות F.

ציוד שתשתמש בו

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

בתנור הולנדי גדול-בטוח לתנור, להמיס את החמאה על חום בינוני גבוה.

מרכיבים שתצטרך

הודו מבושל מגורר (או עוף)

ציוד שתשתמש בו

4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

מפזרים את המלח והכמון על החזיר. עבודה בקבוצות, להוסיף את החזיר למחבת וחום מכל הצדדים, על 5 דקות לכל אצווה.

מרכיבים שתצטרך

בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ

כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

להסיר ולהניח בצד.

באותו סיר, מוסיפים את הבצל, פלפל poblano, jalapeno ושום, ומבשלים עד הבצל מתרכך, על5 דקות. מערבבים במרק העוף, סלסה, hominy וחזיר.מכסים ואופים עד חזיר רך, על1 שעה ו 20 דקות. תרפרף כל שומן מלמעלה. מערבבים בכוסברה ומגישים.

מרכיבים שתצטרך

12 עד 15 עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו