קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות11
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

תפוחי אדמה בגריל פרמזן

תפוחי אדמה בגריל פרמזן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל תפוחי אדמה פרמזן בגריל. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 210 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 7g של שומן כל אחד. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. אם יש לך פירורי לחם בסגנון, מלח, גבינת פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. מתכונים דומים: תפוחי אדמה בגריל פרמזן, תפוחי אדמה חדשים בגריל עם פרמזן ועשבי תיבול, ו תפוחי אדמה בגריל ואספרגוס עם בזיליקום ופרמזן.

הוראות

1
גז חום או גריל פחם.
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
2
גזור 2 (30x18 אינץ') גיליונות של רדיד כבד. מחלקים פרוסות תפוחי אדמה באופן שווה על יריעות נייר.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
3
מפזרים מלח.
מרכיבים שתצטרך
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
4
בקערה קטנה, לערבב מרכיבים שנותרו; מפזרים מעל תפוחי אדמה. העלה 2 צדדים של נייר כדי שהקצוות ייפגשו. חותם קצוות, ביצוע קפלים 1/2 אינץ חזק; לקפל שוב, המאפשר מקום למחזור חום והתרחבות. מקפלים צדדים אחרים לאטום.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
5
מקום מנות, צד התפר למעלה, על גריל. מכסה גריל; לבשל מעל חום בינוני 18 עד 23 דקות, מסתובב מנות פעם אחת, עד תפוחי אדמה הם במכרז.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושליםפרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
6
כדי לשרת, מנות מקום על צלחות.
7
חותכים x גדול על פני החלק העליון של כל חבילה; בזהירות לקפל בחזרה לסכל כדי לאפשר קיטור לברוח.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ