תפוחי אדמה זעפרן חמים עם בשר חזיר סראנו ואפונה מתוקה
תפוחי אדמה זעפרן חם עם בשר חזיר סראנו ואפונה מתוקה נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 586 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 50 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך פלפל, חוטי זעפרן, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 20 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 37%. נסו אפונה הצמד סוכר ואפונה מתוקה עם ויניגרט שום צ'ילה חם, תאנים חמות עטופות בבשר חזיר סראנו, ו סלט כרוב אדום חם עם בטטות (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים מיונז, נוזל זעפרן ומיץ לימון ביסודיות במעבד מזון; העונה, לפי הטעם, עם מלח ופלפל. המיונז יהפוך צבע צהוב יפה צריך להיות דק במקצת לשלב בצורה חלקה עם תערובת תפוחי אדמה.
מבשלים את תפוחי האדמה בסיר גדול של מים מלוחים רותחים עד מזלג מכרז, על 30 דקות.
מסננים תפוחי אדמה היטב במסננת.
מחממים שמן במחבת עד כמעט עישון.
מטגנים את הבצל והצ ' ילי.
מוסיפים את תפוחי האדמה ומטגנים עד הקצוות פריכים וחומים.
להוסיף בשר חזיר, אפונה ופטרוזיליה; לזרוק קלות לשלב.
בעדינות לקפל את מיונז זעפרן לתוך סלט תפוחי אדמה, דואג לא לשבור את הקוביות.