Ahi פוק סלט

סלט פוק Ahi עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 252 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. . גשו לסופר וקנו שמן שומשום, בצל ירוק, אגוזי מקדמיה טחונים, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב אגוזי מקדמיה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחם בננה עם שוקולד ואגוזי מקדמיה כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו Atomic Ahi Poke (Spicy Ahi Poke with Chili Water), Poke טונה (מבוטא Poke-ay), ו אהי פוק וסלט אצות (מתכונים דומים).