Collard ירוק מטבל ארטישוק

מטבל Collard ירוק ארטישוק עשוי להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 329 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 30 גרם שומן. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לכם פרמזן, קמח, כרוב ירוקוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-9 היו אומרים שזה פגע במקום. נסו Collard ירוק מטבל ארטישוק, מטבל סרטן ארטישוק, ו אבוקדו תרד מטבל ארטישוק (מתכונים דומים).