Lean-O Cioppino

Lean-O Cioppino עשוי להיות מתכון טוב להרחבת תיבת מתכוני המנה העיקרית שלך. מתכון זה מכיל 4 מנות עם 187 קלוריות, 13 גרם חלבון ו- 1 גרם שומן כל אחת. מתכון זה מכסה 12% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לך צדפות בייבי, אורגנו, שרימפס בינוני-קטן מוכן לאכילה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. למתכון הזה מ- Foodnetwork יש 1 מעריצים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה נטולת גלוטן, נטולת חלב ופסקטרי. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 10 דקות. עם ציון ספונקולרי של 50%, המנה הזו די טובה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם את Cioppino, Cioppino ו-Cioppino.