המתכון Salatah אל Loobyea (סלט שעועית ירוקה לבנונית) יכול לספק את הכמיהה המזרח תיכונית שלך בערך 25 דקות. מנה אחת מכילה 111 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 4 . גשו לסופר וקנו שיני שום, בצל, מיץ לימון, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. רק מעטים מאוד אהבו את המנה הזו. נסו שעועית ירוקה לבנונית עם עגבניות, שעועית ירוקה לבנונית (Lubee), ו תבשיל טלה ושעועית לבנוני (מתכונים דומים).