אנצ'ילדות לארוחת בוקר הן מתכון מקסיקני ל-8 סועדים. תמורת 1.41 דולר למנה , מתכון זה מכסה 15% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מהמנה מכילה כ -20 גרם חלבון , 23 גרם שומן , וסך הכל 443 קלוריות . היא מתאימה היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. 28 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. אם יש לכם גבינת צ'דר, בצל ירוק, רוטב אנצ'ילדה וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה אורך כ -50 דקות . עם ציון כף של 54% , המנה הזו די טובה. נסו את אנצ'ילדות ורדות (אנצ'ילדות ירוקות) , אנצ'ילדות עוף אותנטיות , ואנצ'ילדות קרפ פובלאנו בהשראה צרפתית (מתכונים דומים).
הוראות
1
מפוררים את הצ'וריסו למחבת גדולה; מוסיפים בצל ופלפל ירוק. מבשלים על אש בינונית במשך 6-8 דקות או עד שהנקניקייה מבושלת לחלוטין; מסננים.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת
גבינת זרלה מגוררת חלקית
טורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
2
במחבת נוספת, מחממים חמאה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
גרוטאות טריות
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
3
מוסיפים ביצים; מבשלים ומערבבים עד שכמעט מתייצב.
מרכיבים שתצטרך
כמו למשל M&M's
4
מסירים מהאש; מערבבים פנימה את תערובת הצ'וריסו ו-1/3 כוס מכל גבינה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת פלפל ג'ק מגוררת, מחולקת
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
5
מורחים 1/2 כוס רוטב אנצ'ילדה בתבנית אפייה משומנת בגודל 13 אינץ' על 9 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
רוטב אנצ ' ילדה
20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®
6
מורחים 2 כפות רוטב אנצ'ילדה על כל טורטיה; מניחים 2 כפות תערובת ביצים במרכז.
מרכיבים שתצטרך
רוטב אנצ ' ילדה
קציצות עוף צמחוניות קפואות
20 עד 25 עלי תרד שלמים
כמו למשל M&M's
7
מגלגלים ומניחים את הצד עם התפר כלפי מטה בתבנית המוכנה.