קושימומחה
מוכן ב55 דק.
מנות16
ציון בריאות4
מגזין

נאגטס עוף מזוגגים במנגל

נאגטס עוף מזוגגים במנגל
נאגטס עוף מזוגג ברביקיו הוא מאכל ללא חלב . מתאים ל-16 ומחירו 56 סנט למנה מנות. מנה אחת מכילה 185 קלוריות , 8 גרם חלבון ו -4 גרם שומן . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות . אם יש לך אבקת בצל, חזה עוף, אבקת צ'ילי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין את זה. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. עם ציון ספונקולרי של 39% , המנה הזו גרועה למדי. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: נאגטס עוף פרמזן , Xocai אייריש קרים עם נאגטס שוקולד מריר בריא של Xocai , ו- Bbq Chicken Legs .

הוראות

1
מכינים את זיגוג הברביקיו.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
2
יוצקים חומץ תפוחים לסיר קטן וטורפים פנימה אבקת שום, אבקת בצל ואבקת צ'ילי. מביאים לרתיחה ומוסיפים רוטב ווסטרשייר, קטשופ, מולסה, סוכר חום כהה ודבש. מנמיכים את האש לבינונית או בינונית נמוכה ומניחים לבעבע ולהסמיך.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
2 כפיות מלח חם2 כפיות מלח חם
(בריטניה משתמשת בדומדמניות)(בריטניה משתמשת בדומדמניות)
פרוסות חצי ירח מלפפון אנגליפרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
כָּתֵףכָּתֵף
4 כוסות קמח חיטה4 כוסות קמח חיטה
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
3
מחממים תנור ל-425 מעלות F. בשקית ניילון, מנערים יחד קמח, מלח ופלפל ומוסיפים חתיכות עוף בקבוצות לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
4
מניחים על תבנית עם נייר אפייה (מרופד בנייר כסף כבד לניקוי קל) ומזלפים שמן זית מעל.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
5
אופים כ-15 דקות, ולאחר מכן מצפים כל חלק במעט מהזיגוג ואופים עוד 5 עד 10 דקות. אפשר לעשות שכבה שנייה של זיגוג ב-5 הדקות האחרונות, או להגיש כל זיגוג נוסף בצד.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שומשום יפני מוכןרוטב שומשום יפני מוכן
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות