צמות לחם

לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני הר ד ' אובר, אז נסו צמות לחם. מתכון זה מכין 4 מנות עם 1161 קלוריות, 27 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו לחמניות ערב בצק לחם, ביצה, פרג, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 16%. הציון הזה לא כל כך מרהיב. נסו פיצה לחם, מקל לחם רך, ו מקל לחם שמנת חמוצה (מתכונים דומים).