2-טבילה טאקו שלב
2-צעד טאקו לטבול נטול גלוטן, וצמחוני מתאבנים. מנה זו מכילה סביב 4 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 211 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי קרם קנודסן, עגבניות, טאקו בלהה, תערובת לתיבול טאקו ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: סלט טאקו שלושה שלבים, סלט טאקו שלושה שלבים, ו 3 סלט טאקו צעד.
הוראות
מערבבים שמנת חמוצה ותיבול לערבב עד מעורבב; להפיץ על החלק התחתון של צלחת עוגה.
מכסים בשכבות של עגבניות, חסה וגבינה.