3 ירקות כרובית גבינה

3 ירקות כרובית גבינה היא צמחוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 226 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. 4 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו חלב, פרחי כרובית, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. מתכונים דומים: קל כרובית רוטב גבינה עבור רזה מק וגבינה, מקרוני וגבינה או כרובית וגבינה, ו מקרוני כרובית וגבינה.