קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

4-גרגרי יער ויוגורט

4-גרגרי יער ויוגורט
גשו לסופר וקנו פירות יער, מיץ תפוזים, יוגורט, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן ולקטו אובו צמחוני דיאטה. עם כפית ציון 41%, המנה הזו טובה. מתכונים דומים: ארבעה גרגרים גרגרים ויוגורט, יוגורט דבש ופירות יער מעורבים עם וופלים מלאים, ו עגבניות חצופות ביצים עלומות עם כרוב וגרגרי חיטה מ ' בוקר דגנים מלאים.

הוראות

1
במחבת רוטב קטנה לשלב מיץ רב גרגר מדלי. מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש ומבשלים 10 דקות, או עד שכל הנוזל נספג.
מרכיבים שתצטרך
יוגורט בסגנון יווני עם דבשיוגורט בסגנון יווני עם דבש
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
מסירים מהאש ומצננים. מערבבים פנימה פירות יער, קינמון ויוגורט.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות