ARROZ ATOLLADO (ריזוטו חזיר בסגנון קולומביאני)

ARROZ ATOLLADO (ריזוטו חזיר בסגנון קולומביאני) עשוי להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. במנה עיקרית זו יש 286 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 10 מנות סועדים.. 551 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם פלפל טחון, אורז, בשר חזיר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחמניות בטטות תפוחי אדמה כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: Arroz Chino Al Estilo Colombiano (אורז מטוגן בסגנון קולומביאני), Arroz Atollado de Pollo y Chorizo, ו Arroz Atollado con Carne Ahumada (אורז עם בשר מעושן).

הוראות

חום 3 כפות שמן צמחי בסיר כבד גדול מעל חום בינוני.

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים

ציוד שתשתמש בו

ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט

מוסיפים את החזיר ומבשלים על 2 עד 3 דקות בכל צד, עד רק מבושל בצד החיצוני.

מרכיבים שתצטרך

שמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפה

להוסיף 4 כוסות מים ו 4 כוסות של מרק עוף. לכסות ולבשל במשך 30 דקות.הוגאו: כאשר המניה מתבשלת, במחבת רוטב גדולה על חום בינוני-נמוך, להוסיף 3 כפות שמן צמחי, עגבניות, בצל ירוק, שום, פלפל מתוק, sazon גויה, מלח, פלפל שחור, כמון טחון וכוסברה. מבשלים 10 עד 15 דקות, ערבוב לעתים קרובות.

מרכיבים שתצטרך

1 צרור גדול של תרד חקלאי, שטוף ומיובש

1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים

עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)

כמון טחון

פלפל מתוק

כוס חזה הודו מבושל מגורר

1 ק"ג טורטיות דה מאיז

קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

הצעת הגשה: להגיש על פסטה

Sazon Completa

רצועת קליפת לימון אחת

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

אגוזי פקאן מזוגגים קצוצים, לא חובה

הסר את החזיר מן הנוזל ולהניח בצד. מסננים את המניה ולמדוד, אתה צריך 6 כוסות, אם לא להוסיף עוד עוף broth.In סיר גדול או תנור הולנדי, מוסיפים את הוגאו, אורז, חזיר ומניה ומביאים לרתיחה. לאחר מכן להפחית את החום בינוני נמוך ומבשל חשף במשך 20 דקות, ערבוב מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

1 צרור גדול של תרד חקלאי, שטוף ומיובש

שמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפה

כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל