קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות6
ציון בריאות21
מתכונים קשורים
מאפה ארוחת בוקר של שיבולת שועל וחמוציות
חביתה בתנור עם שמנת חמוצה
כריכי גבינה צלויים עם פסטו
קערת לחם צ'ילי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
Cacciatore עוף
עוף Cacciatore עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 6 . מנה אחת מכילה עד 32 גרם חלבון 35 גרם של שומן, וסך הכל 601 קלוריות. גשו לסופר וקנו שמן זית, עגבניות שימורים, לינגוויני ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו Cacciatore עוף, Cacciatore עוף, ו Cacciatore עוף (מתכונים דומים).
הוראות
1
הוסף את fatback למחבת וחום על חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך![Fatback]()
Fatback
Fatbackציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי2
מוסיף את השום, פלפלים ובצל למחבת. מבשלים עד מכרז, על 6 דקות, ערבוב לעתים קרובות.
מרכיבים שתצטרך![2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך]()
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך![שום גויה®]()
שום גויה®![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דקציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי3
מוסיפים את העוף ומבשלים עד השחמה, כ 4 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות5
מוסיף רוטב מרינרה של פרנק, ערבוב לשלב. להחזיר את העוף למחבת ומבשלים במשך 20 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך![1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים]()
1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים![1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות]()
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות![פלפל צהוב, צלוי, קלוף, ללא גרעינים וקצוץ דק]()
פלפל צהוב, צלוי, קלוף, ללא גרעינים וקצוץ דק
1 לוג (4 אונקיות) גבינת עיזים1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
פלפל צהוב, צלוי, קלוף, ללא גרעינים וקצוץ דקציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה שזיף, חתוכה לחתיכות בגודל 1 אינץ'7
בסיר כבד מחממים את השמן. לאחר מכן להוסיף את fatback (אם שימוש) ושום ו לטגן עד חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך![Fatback]()
Fatback![שום גויה®]()
שום גויה®![דַק-]()
דַק-
Fatbackשום גויה®
דַק-ציוד שתשתמש בו![אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת]()
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת8
הסר את השומן, ולאחר מכן להוסיף את הבצלים לטגן עד רך, 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך![Fatback]()
Fatback![1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק]()
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
Fatback1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק9
מוסיפים את העגבניות (למחוץ ביד לתוך הסיר). מביאים לרתיחה, מוסיפים מלח לפי הטעם, מפחיתים לרתיחה ומבשלים 10 עד 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך![1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות]()
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1/2 כוס יין מרסלה מתוקציוד שתשתמש בו![אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת]()
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1 בצל אדום, קוביות קטנות
מרכיבים
907פלפל האבנרו![ירכיים עוף ללא עצמות]()
ירכיים עוף ללא עצמות992פלפל האבנרו![עגבניות שלמות, כמו עגבניות סן מרנו]()
עגבניות שלמות, כמו עגבניות סן מרנו454פלפל האבנרו![חבילת לינגוויני, מבושל ונשמר חם]()
חבילת לינגוויני, מבושל ונשמר חם340פלפל האבנרו![fatback, הבקיע, אופציונלי]()
fatback, הבקיע, אופציונלי6![עלי בזיליקום טריים, קרועים]()
עלי בזיליקום טריים, קרועים2ציפורן![שום, קצוץ]()
שום, קצוץ3ציפורן![שום, פירה.]()
שום, פירה.1![פלפל ירוק, חתוך לקוביות]()
פלפל ירוק, חתוך לקוביות6קצת קישואים קצוצים![מלח ופלפל טחון]()
מלח ופלפל טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק1![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ1![בצל, חתוך לקוביות]()
בצל, חתוך לקוביות6קצת קישואים קצוצים![אורגנו מיובש]()
אורגנו מיובש
ירכיים עוף ללא עצמות992פלפל האבנרו
עגבניות שלמות, כמו עגבניות סן מרנו454פלפל האבנרו
חבילת לינגוויני, מבושל ונשמר חם340פלפל האבנרו
fatback, הבקיע, אופציונלי6
עלי בזיליקום טריים, קרועים2ציפורן
שום, קצוץ3ציפורןשום, פירה.1
פלפל ירוק, חתוך לקוביות6קצת קישואים קצוצים
מלח ופלפל טחון591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סטייקים של ניו יורק1
בצל, קצוץ1בצל, חתוך לקוביות6קצת קישואים קצוצים
אורגנו מיובשיין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם הבחירה הראשונה שלי לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא Badian Coltibuono Cultusboni RS קיאנטי Classico (חצי בקבוק). יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 11 דולר.
