Collard Green זכה בטונות

Collard גרין וון טון דורש כ 2 שעות ו -30 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתכון זה מספק 35 מנות. עם 215 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא גבינת שמנת, מלח, כרוב ירוק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. רק מעטים מאוד אהבו את המנה הסינית הזאת. זה עובד טוב כמו מתאבן. עם כפית ציון של 10% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו Collard ירוק מטבל ארטישוק, עוטפת ירוקה Collard, ו כרוב ירוק פסטו (מתכונים דומים).