Contadina® עוף מטוגן עגבניות בכיריים

קונטדינה® תנור-Top עגבניות מטוגנות עוף מטוגן הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 81 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. . גשו לסופר וקנו רסק עגבניות של קונטדינה®, מרק עוף של college inn ® ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מתכונים דומים: נגיסות עגבניות-בזיליקום עם קונטדינה, עוף כמו אשת החוואי היה עושה: פולו אלה קונטדינה, ו צ'אנקי ביף, כרוב ומרק עגבניות (סיר מיידי או תנור למעלה).

הוראות

עוף העונה עם מלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

שמן חום במחבת עמוקה 12 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה. (להשמיט שמן אם משאיר את העור).

מרכיבים שתצטרך

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

עוף חום משני הצדדים, כ 5 דקות, עובד בקבוצות, במידת הצורך.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

הסר עוף מהמחבת ולהניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מוסיפים בצל, גזר וסלרי למחבת. מבשלים מעל חום בינוני עד מתרכך, על 3 דקות.

מרכיבים שתצטרך

קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מוסיפים שום, טימין ואורגנו; מבשלים 2 דקות, ערבוב לעתים קרובות.

מרכיבים שתצטרך

עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

2 כוסות שיני שום

מערבבים עגבניות ורסק עגבניות.

מרכיבים שתצטרך

פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה

קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'

מוסיפים מרק; מביאים לרתיחה; להפחית את החום ומבשלים 3 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1-1/2 כוס מרק עוף

להחזיר עוף למחבת. מכסים ומבשלים על אש נמוכה 25 דקות או עד עוף הוא כבר לא ורוד בפנים (165 מעלות F טמפרטורה פנימית). אם תרצה, להסיר עוף מחבת ורוטב מבשלים על חום גבוה במשך כמה דקות עד מעובה מעט.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

הצעת הגשה: להגיש על פסטה