Cucusebzaminee (תפוחי אדמה איראניים)

Cucusebzaminee (תפוחי אדמה איראניים) נטול גלוטן,, חלב חינם, 30 כולו, וצמחוני מנה צדדית. מנה זו מכילה סביב 10 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 194 קלוריות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, תפוחי אדמה, בצל, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו דבש ושמנת-ארוחת בוקר איראנית, Morg Kebab (עוף שיפוד איראני), ו מלפפון איראני, עגבניות, סלט בצל (מתכונים דומים).