קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות7
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

DOLE ® Ambrosia

DOLE ® Ambrosia
DOLE ® Ambrosia עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 194 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. . זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. אם יש לכם תפוזים דול מנדרין, יוגורט וניל, ענבים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: דול וויפ, שוטים של דיסנילנד, ו דול סנרייז פיצה.

הוראות

1
שלב נתחי אננס, תפוזים מנדרין, בננה, ענבים ומרשמלו בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
תפוזים מנדריניתתפוזים מנדרינית
נתחי אננסנתחי אננס
מרשמלומרשמלו
בננהבננה
ענביםענבים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מערבבים יוגורט לתערובת פירות.
מרכיבים שתצטרך
יוגורטיוגורט
פירותפירות
3
מפזרים קוקוס.
מרכיבים שתצטרך
קוקוסקוקוס

ציוד