Edamame ו בצל ירוק עם רוטב ליים כתום נטול גלוטן, וטבעוני מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 11 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 224 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. לך לחנות ותביא את אדאמה, שמן זית, תערובת סלט כרוב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו Edamame, גזר, סלט גבינת עיזים עם רוטב כוסברה-סיד, סלט אדאמה עם ליצ'י, כוסברה, אטריות מנטה ואורז ורוטב צ' ילי ליים, ו סלט כרוב תלת-צבע עם רוטב ליים (מתכונים דומים).