Gazpacho Andaluz
Gazpacho Andaluz עשוי להיות רק המרק שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 81 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא מלפפון, שיני שום, חומץ שרי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה יהיה להיט בחג הקיץ שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו Gazpacho Andaluz, Gazpacho Andaluz, ו Gazpacho עם מיין לובסטר: Gazpacho con Bogavante (מתכונים דומים).
הוראות
שלב את כל החומרים במעבד מזון; תהליך עד חלקה. לחץ על תערובת עגבניות דרך מסננת מעל קערה, הקשה על מוצקים דרך עם החלק האחורי של כף; להשליך את כל המוצקים הנותרים. כיסוי וצינה.