קושימומחה
מוכן ב8 שעות, 15 דק.
מנות8
ציון בריאות13
מגזין

Haydari (מטבל יוגורט טורקי)

Haydari (מטבל יוגורט טורקי)
Haydari (מטבל יוגורט טורקי) עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון hor d ' oeuvre שלך. מתאים ל-8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 86 קלוריות. . גשו לסופר וקנו גבינת שמנת, עלי נענע, פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-11 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 8 שעות ו-15 דקות. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 28%. מתכונים דומים: יוגורט ומטבל פטה, ארוחת ערב: קציצות Köfte עם Haydari, ו קציצות מתובל טורקית עם רוטב יוגורט רימון.

הוראות

1
קו מסננת עם שתי שכבות של גזה ומניחים מעל קערה בינונית.
ציוד שתשתמש בו
מים נוספיםמים נוספים
1/2 קילו טופו יציב, שבור1/2 קילו טופו יציב, שבור
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מניחים את היוגורט על הגבינה ומכסים את המסננת בניילון נצמד. אפשר יוגורט לנקז 8 שעות או לילה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
מים נוספיםמים נוספים
1/2 קילו טופו יציב, שבור1/2 קילו טופו יציב, שבור
3
לגרוף את היוגורט המנוקז לקערת ערבוב. מועכים את שיני השום עם המלח לתוך ממרח דק; מערבבים לתוך היוגורט. מערבבים את השמיר, פטרוזיליה, גבינת שמנת לתוך תערובת יוגורט ושום.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M'sסוכריות מצופות שוקולד, כמו M&M's
4
מורחים על צלחת ומקשטים עם עלי נענע לשרת.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה